Aktualności

Niech mnie ktoś uszczypnie !! Jest mi niezmiernie miło poinformować, że do jakże zacnego grona podmiotów wspierających moje działania kolarskie dołącza Fundacja Pho3nix . Na przełomie 2021 i 2022 roku wpadłem na pomysł utworzenia sekcji MTB dla najmłodszych dzieciaków. Wtedy też razem z klubem kolarskim z Sobótki nawiązaliśmy współpracę z ...
Dodane: 20 stycznia 2023
CZYTAJ WIĘCEJ

Zostałem maratończykiem

Lejdis and dżentelmen .... zostałem maratończykiem. Dzisiaj podczas Górski Zimowy Maraton Ślężański debiutowałem na trasie o długości maratonu, choć biorąc pod uwagę specyfikę trasy to było raczej takie małe ultra. Czas 4:10:35 uważam za bardzo dobry, szczególnie biorąc pod uwagę mocno skomplikowane przygotowania. No i pewien bufor 10 min do ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Ostatnia Ślęża w roku

Tradycyjny rowerowy wjazd na górę Ślęża. https://youtu.be/op1gP42nfQI
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Joga a rower.

Jedni mówią że to jakieś szataństwo. Inni ćwiczą, żyją i mają się dobrze. Czy dla ducha - na pewno, choć to jakoś nie moja bajka te medytacje. Ale dla ciała już na pewno. Krótki acz treściwy materiał przygotowany dla welovecycling.pl który mam nadzieję, pokaże Wam nowy sposób na kompleksowe podejście ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Pojechałem na wyścig, już prawie za granicę….

Nie czuję się na siłach by stanąć na starcie zagranicznego wyścigu przełajowego, aczkolwiek już byłem blisko. Jak mawia klasyk "jedną nogą w hollywood" W niedzielę przepalaliśmy płuco w Słubicach. Dzięki zaproszeniu od Krzysztof Murdza który skusił mnie głównie zdjęciową przypominajką z 2015 roku która miała nam pokazać, że pomimo upływu czasu ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

#dzielęsiędrogą

Z wielką przyjemnością wziąłem udział w akcji #dzielęsiędrogą . Dla mnie osobiście to bardzo duże wyróżnienie. Ale jak pewnie wiecie, w podobnym tonie nadajemy od lat razem ze ŠKODA Tym razem akcja zwiększająca świadomość na drogach zrobi duży krok w przód dzięki BlogRowerowy.pl który polecam obserwować. Dodatków jedno z setek zdjęć które zrobiliśmy ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Genialny projekt

Kto dokładnie wydeptał tą ścieżkę w Ministerstwie Sportu nie wiem i jest to w sumie mało istotne. Najważniejsze że UMWD rusza z kolejnym bardzo wartościowym projektem skierowanym do samorządów a nakierowanym na młodzież i dzieci. Gratulacje dla Tymoteusz Myrda, Członek Zarządu Województwa Dolnośląskiego oraz Dyrektora Departamentu Sportu Wojtek Biliński za ...
Dodane: 2 grudnia 2022
CZYTAJ WIĘCEJ

Gravelem na wyścig przełajowy

Nieco długa, jak się okazało, historia pewnego krótkiego wyścigu. Czyli rowerem gravelowym na oponach 33mm pojechałem na wyścig przełajowy i jak się okazało zająłem 5 miejsce ! można ? coś tam można. Jest nawet ochota na więcej, ale najbliższy start to 3 godziny jazdy w jedną stronę, x2 to 6 ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Ostatnio wsiadam na trenażer

Św.środa przenosi się czasem do słonecznej Italii. Upalanie trenażera w środy o 18:00 Zapraszam do wspólnego kręcenia Accent Bikes | CentrumRowerowe.pl | ROUVY
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

#dzielsiędrogą

To takie oczywiste. #dzielsiędrogą @accentbikes | @abus_polska | @skodapolska | #accentbikes | #accent2ride | @dolnyslask |
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Gala DZKOL

18 Listopada miałem wielką przyjemność po raz kolejny poprowadzić Dolnośląską Galę Kolarską. W tym roku wraz z Gosią Pawlaczek @velgreten / Małgośka Pawlaczek | staraliśmy się sprawnie przebrnąć przez cały program. Wielkie gratulacje dla wszystkich nagrodzonych zawodniczek i zawodników dolnośląskich klubów. Podziękowania dla władz Dolnośląskiego Związku Kolarskiego za sprawne przygotowanie gali ...
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ

Subkultura Gravelowa

We Love Cycling Na wspomnianą w nagłówku stronę wjeżdża kolejny materiał. Tym razem jakże ostatnio popularna ale chyba nie do końca zdefiniowana subkultura gravelowa. Kto spróbuje się zakochuje. https://www.welovecycling.com/pl/2022/11/17/subkultura-gravelowa/?fbclid=IwAR2-xrPtuPPp82-DfSbgVBRGB6aT2YCwtwmdPggTLVZRrA_ySwJXL3uzKB8
Dodane:
CZYTAJ WIĘCEJ